Ingredients

  • 8 sardines en filet
  • 4 gousses d’ail
  • 3 piments
  • 2 carottes
  • 2 brins de thym
  • 1 branche de romarin
  • 2 feuilles de laurier
  • 4 cs d’huile d’olive
  • 1.5 dl de vinaigre
  • 1.5 dl d’eau

Instructions

  1. Écraser l’ail dans sa peau et couper les carottes en rondelles.
  2. Chauffer l’huile et colorer rapidement les sardines, égoutter, conserver l’huile.
  3. Remettre l’huile sur le feu, ajouter les ingrédients restants, porter à ébullition et mijoter 15 minutes.
  4. Verser sur les sardines et mariner au moins 2 heures.

A little story

This is a recipe that I had prepared for friends on the day we had to leave for the hospital. Luca was born early the next morning.

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